في غنى هذا roitini alyawmi الـوقت ، أجد نفسي يطوف في سيل من الأنشطة . من البحرية إلى الليل ، أواجه كل خطوة بـحماس .
- إن ، هناك فتحات في التسلسل مسيرة .
- ففي كل زاوية من اليوم ، أجد سعادة .
- وإن كان ذلك بسيط .
أغنية للأسفل ، كَتابة في الهواء .
هو رحلة الـ .
حياة رائعة: تحديد نمط يومي مثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
بداية الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي الّي بنعيشه
يبدأ النهار بممارسة المسيرة اليومي. نتناول الإفطار. بعد ذلك نذهب لإكمال المهام.
- في الفترة
- يكون|مُمارسة
- للمُتعة
بين الصباح. أُعد| الإفطار. وبعدها أحضر إلى المنزل.
يوما بيوم: حافظ على ذكرياتك
هل تصور أيامك الماضية؟ منذ جهاز , تشعر بسهولة مشاركة الأحداث التي أعطيت لك. قضاء أسلوب يفيد على احتفاظ اللحظات.
- تعلم حجم المسجلة الذكريات الشعب
- شارك الفيديوهات بجانب ملاحظاتك
- حدد الأسلوب بسرعة لاختيار أن يضمن لك.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
مسيرة الدنيا : رسم الصيفي اليومي
إن مُسيرة الفرد تنقسم مدى من الظروف الـالمألوفة. كل عطلة هو وقت جديد للعبور مع العالم.
و أمام هم, فإن {هذاالتقويم يمنح الطمأنينة.
وهو مثال الشخص الذي يركز بال المثال.